Сауна положительно влияет на состояние мышц и кожи. Правда, перед заходом в парную полезно наносить специальные маски. Их наносят для того, чтобы улучшить потоотделение, усилить очищение кожи и пропитать кожу. В течении всего времени пребывания в сауне полезно делать маски для лица, тела и волос.

Сливочно-медовая маска на тело.

сливки — 250-300г (или сметана);
соль — 250г.
Наносится массажными движениями. Живот растирается по часовой стрелке. Маска наносится на 15 минут, смывается слегка теплой водой.

Овсяная маска на лицо.

мед — 200г
соль — 250г.
Нанести на 15 минут, Смыть водой.

Медово-соляная маска на тело.

С этой маской заходят в парную. 10 минут достаточно, чтобы массажными движениями усилить открытие пор. Соль делает кожу упругой, а мед, сливки — питают её.

Маска из яиц и дрожжей на лицо.

1 желток яйца,
1 ст. ложка пивных дрожжей,
1руб ложка подсолнечного масла.
Наносится на 15 минут. Смывать водой или молоком.

Яблочная маска на лицо.

0,5 яблока,
1 ст. ложка мёда,
1руб ложка аскорбиновой кислоты,
1 желток,
3 ст. ложки растительного масла.
Нанести на 30 минут. Смыть водой.

Маска для лица из водорослей.

1 ст. ложка сухих водорослей,
1 ст. ложка творога.
Наносить на 15 минут. Отбеливает кожу.

Питательный крем для волос.

3 ст. ложки касторового масла,
1руб ложка яблочного уксуса,
1руб ложка глицерина,
1/2 ст. ложки репейного масла,
1руб ложка шампуня.
Наносит на 30 минут. Восстанавливает блеск.

Маска для быстрого улучшения вида волос.

1 яйцо,
2 ст. ложки касторового масла,
1руб ложка яблочного уксуса,
1руб ложка глицерина.
Втирать в кожу головы. Делает волосы блестящими.

Медовый крем.

1 яйцо,
1руб ложка мёда,
2руб ложки оливкового масла.
Наносится. Смывается водой.